Burn-out /
Burn-on

Nie genug und doch zuviel

Erschöpft vom Funktionieren: Du gibst alles. Und oft noch mehr. Du übernimmst, leistest, ziehst durch – und kommst selbst immer zu kurz.

Wenn du merkst, dass dein Akku leer ist, du nachts nicht mehr runterkommst oder dich selbst kaum noch spürst, ist es Zeit, etwas zu verändern.

Coaching bei
Burn-out
& burn-on

Ich unterstütze dich dabei, wieder Zugang zu dir zu finden:

raus aus dem Funktionsmodus
rein in die Selbstfürsorge
mit Klarheit, Struktur und neuen Perspektiven

Gemeinsam schauen wir auf:

deine inneren Antreiber
deine Grenzen und Bedürfnisse
deinen Alltag und dein Umfeld

Damit du wieder lebst – nicht nur funktionierst.

Für wen ist das Coaching gedacht?

Für alle, die...

sich erschöpft fühlen, körperlich & emotional

ständig unter Strom stehen

nicht zur Ruhe zu kommen

ihren Ansprüchen nicht mehr gerecht werden

wissen: So wie bisher geht es nicht weiter

Der erste Schritt in Richtung Veränderung

In unserem ersten Gespräch finden wir heraus, was dir fehlt und was du brauchst, um gestärkt und kraftvoll durchzustarten, ohne die Kerze an zwei Enden anzuzünden.

Das Gespräch ist kostenfrei und dient erstmal dazu, herauszufinden, ob wir gut zusammen an deiner Situation arbeiten können. Dabei gehen wir schon voll ins Thema, so dass du bereits nach der ersten Sitzung spürst, ob und wie mein Coaching für dich funktioniert.

Termin anfragen

Deine Reise könnte so aussehen

Ich mache keine kostenfreies Erstgespräch, ich gebe dir eine kostenfreie Coachingstunde. Wenn wir sprechen, legen wir direkt los. Dabei spürst du direkt, wie mein Coaching abläuft und nimmst direkt etwas für dich mit. So kannst du am besten entscheiden, ob und mit welchem Paket du weitermachen möchtest.

Easy Starter

Du möchtest erstmal gucken. Vielleicht ist Coaching für dich neu und du willst zunächst herausfinden, wie es dir helfen kann. Prinzipiell bist du aber bereit für Veränderung und möchtest diese endlich angehen.

3 x 90 Minuten

480,- €

plus USt.

Evolution

Für dich ist Coaching das perfekte Tool den nächsten Schritt in deiner Entwicklung zu gehen. Mit dem Evolutionpaket schaffst du es, langfristige und nachhaltige

Veränderungen umzusetzen.

6 x 90 Minuten

960,- €

plus USt.

Transformation

Du kennst Coaching oder mich und weißt, was wir gemeinsam erreichen können. Mit mir an deiner Seite hast du langfristige Unterstützung und einen Navigator für die kniffligen Fälle durch dein machmal sehr forderndes Leben.

10 x 90 Minuten

1.600,- €

plus USt.